Dein Blog für Entspannung, Flow & kreative Selbstentfaltung

Entdecke inspirierende Impulse für mehr Entspannung, Stressbewältigung & kreative Selbstentfaltung. Finde Deinen Flow & gestalte Dein Leben achtsamer!

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Wenn ein Neubeginn der mutigste Schritt ist

Wenn ein Neubeginn der mutigste Schritt ist

Wir alle kennen dieses Gefühl: Eigentlich spüren wir schon lange, dass uns etwas nicht mehr guttut – ein Job, ein Umfeld, eine alte Gewohnheit. Und doch halten wir daran fest....

Wenn ein Neubeginn der mutigste Schritt ist

Wir alle kennen dieses Gefühl: Eigentlich spüren wir schon lange, dass uns etwas nicht mehr guttut – ein Job, ein Umfeld, eine alte Gewohnheit. Und doch halten wir daran fest....

Depression – die unsichtbare Krankheit

Depression – die unsichtbare Krankheit

Manchmal fühlt es sich an, als würde ein unsichtbarer Schleier über dem Alltag liegen – nach außen funktioniert man, innen herrscht Leere. In meinem Gespräch im Podcast „Raum für DICH“...

Depression – die unsichtbare Krankheit

Manchmal fühlt es sich an, als würde ein unsichtbarer Schleier über dem Alltag liegen – nach außen funktioniert man, innen herrscht Leere. In meinem Gespräch im Podcast „Raum für DICH“...

Podcast-Interview: „Business Plauderei"

Podcast-Interview: „Business Plauderei"

Vom Tief zur Klarheit: Eine inspirierende Folge über Selbstbestimmung, moderne Achtsamkeit und ein Meditationspuzzle, das zum Mini-Retreat wird.

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Vom Tief zur Klarheit: Eine inspirierende Folge über Selbstbestimmung, moderne Achtsamkeit und ein Meditationspuzzle, das zum Mini-Retreat wird.